Astuces : nos 10 secrets de longévité !
- Conseil
- Posté le 30 décembre 2017
Vivre plus longtemps, oui... Mais surtout vivre mieux ! L’objectif ? Etre en bonne santé pour profiter au maximum de la vie. Mais alors, comment fait-on ? Quels sont les secrets de longévité à adopter de toute urgence ?
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Tendance : les seniors, accros à la neige !
- Lifestyle
- Posté le 20 décembre 2017
C’est la période ! Et si vous décidiez de faire un break à la montagne ? En famille, c’est encore plus agréable ! Enfants, petits enfants mais aussi seniors, la neige séduit. Mais quel sport choisir quand on a plus de 65 ans ? Pas de panique, myautonomie.com vous dit tout !
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Naturopathie : rééquilibrer l’organisme
- Lifestyle
- Posté le 11 décembre 2017
Sans conteste, la période hivernale est propice aux petits rhumes et autres grippes. Pour booster votre système immunitaire, misez sur la naturopathie ! Son concept ? Il s’agit d’un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses naturelles et permettre de vous soigner au plus vite.
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